Judo

El Judo es un arte marcial de origen japonés. La palabra ‘judo’ está formada por dos sílabas ,’ju’ y ‘do’, que significan ‘camino de la flexibilidad’ o ‘camino de la suavidad’. A través de esta definición se intenta explicar que la forma de vencer una fuerza no es oponiéndose a ella, sino todo lo contrario, apoyándola y dirigiéndola para tu propio fin.

Los movimientos y técnicas que se practican frecuentemente en el Judo se basan en proyecciones, inmovilizaciones, estrangulaciones y luxaciones.

Derribos y proyecciones

Técnicas que tienen como objetivo desequilibrar al oponente para, seguidamente, derribarlo/proyectarlo.
Técnicas de control

Se emplean movimientos de estrangulamiento y luxación para inmovilizar al oponente.
Golpeo

Técnicas de defensa personal en la que se golpea con diversas partes de brazo y piernas.

Lucha de pie y en el suelo

Se emplea variedad de técnicas que se aplican estando de pie y en el suelo.
Equilibrio físico y mental

Se promociona que el alumno desarrolle una destreza física y un equilibrio mental (exterior e interior), para alcanzar una mejora de la confianza y el autocontrol.

El Judo fue fundado por Jigorō Kanō en 1882.

Para ésto, Kanō recogió la esencia de las antiguas escuelas de jujutsu (más conocido en la primera mitad del siglo XX como jiu-jitsu o jujitsu), junto a otras artes de lucha practicadas en aquel momento en Japón, para fundirlas en una sola.

El Judo sentó las bases para las artes marciales niponas modernas, tanto en sus objetivos como en los métodos de enseñanza.

Kanō inauguró la primera escuela de Judo en una sala en el pequeño templo de Eishoji, en Tokio. Esta escuela recibió el nombre de Kodokan, y fue definida como ‘una escuela para el estudio del camino’.

El Judo se convirtió en un deporte olímpico en los Juegos de Tokio de 1964. Actualmente es un deporte practicado por millones de personas alrededor del mundo.